为引导干部职工养成健康锻炼的好习惯，增强抵抗力，保持良好的工作状态，展示朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，7月14日至7月30日，市城乡建设服务中心组织开展“八段锦”工间操活动。

此次，中心工会聘请市总工会专业八段锦老师进行现场教学，总课程为6个小时。干部职工们在老师的带领下，随着舒缓的背景音乐练起“八段锦”。一个小时的练习，让干部职工们在繁忙的工作中充分舒展身筋、畅通经络，达到了缓解疲劳、释放压力、活动身心的健身效果。

大家纷纷表示，八段锦动静相兼、舒展柔和、易学易练，健身效果明显，同时还不受场地、时间、环境的限制，既能强身健体，又能激发工作热情，让人身心受益，一定要将工间操活动坚持下去。